2015-11-12 睡眠時間 学生時代に比べて一番大きく変化したのは、 睡眠時間が圧倒的に減ったこと。 で、それで大丈夫な体になったこと。 昔は平気で12時間とか寝て(講義サボって)、 そのあと24時間くらい起き続けて(講義サボって)とか平気でできた。 今は6時間くらい寝て20時間くらい起きてる。 で、お休みの月火あたりで12時間とか寝て調整してる。 ・・・言うほど変わってない( ・ x ・ )